“Dès le début de la formation j’ai tout de suite accroché. Le fait de travailler des postures, de prendre le temps de les faire correctement, d’y intégrer les respirations, les techniques associées et de comprendre ce qu’il se passe au niveau énergétique était exactement ce que je souhaitais.

Petite discussion entre le Pierre d'avant la formation et le Pierre d'après la formation.

" Au tout début, le néophyte se dirige vers le yoga pour des raisons bien particulières qui ont été influencées par des médias malhonnêtes et des pseudos professeurs qui ont adapté le yoga à notre culture occidentale centrée sur le culte de l’individu.

“« Le yoga, ce n’est pas pour moi, je suis trop speed, j’aime me dépenser en courant, en jouant au squash… et de toute façon, je ne suis pas assez souple! ». Voilà ce que je pensais du Yoga il y a 15ans.

“C’est la pratique régulière du yoga (principalement au sein de l’académie) qui me permet de ressentir les bienfaits du yoga.